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Présentation

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  • Bob le coureur
  • : Activités de Bob le coureur en rapport avec la course à pied : entraînements, course, bobos...
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Résultats 2014

Date Course Dist Temps Classement
        M50 Overl TL
05.07 Lac de Joux   12.7 55'18 3/59 321/293  
22.06 Lutry  TL09 10.0 42'22 8/24 43/128 2/34
13.06 Romanel  TL08 10.4 45'21 5/30 34/137 1/34
07.06 Savigny  TL07 9.3 41'50 7/42 61/2481 1/32
01.06 Semi Fribourg 21.1 1h33'18 11/127 88/632  
23.05 Pully  TL06 10.3 46'02 7/42 61/245 1/30
03.05 Nozon  TL05 13.3 1h14'14 11/55 81/274 1/28
26.04 20 Km LS  DL 20.0 1h26'23 27/248 339/2869  
12.04 Cheseaux  TL04 10.3 42'10 14/145 94/723 2/28
05.04 Bambi  TL03 7.5 31'28 3/28 22/128 2/26
22.03 Chavannes  TL02 6.0 28'18 9/19 41/101 4/21
15.03 Kerzers   15.0 1h05'18 74/490 770/5531  
02.03 CS Cross ZH   6.0 25'39 5/7 45/58  
18.01 Cross LS  TL01 8.0 34'28 22/59 103/251 5/17


5 courses
Total :  744 km - 158h  (vélo   250 km)
Décembre   :      km (vélo     km)
Novembre   :      km (vélo     km)
Octobre    :      km (vélo     km)
Septembre  :      km (vélo     km)
Août       :      km (vélo     km)
Juillet    :      km (vélo     km)
Juin       :      km (vélo     km)
Mai        :      km (vélo     km)

Avril      :   96 km (vélo   0 km)
Mars       :  296 km (vélo  54 km)
Février    :  202 km (vélo  30 km)
Janvier    :  160 km (vélo 165 km)

TL = Trophée lausannois   GT = Galops du terroir
DL = Défi sportif lausannois

Courses à venir

Courses à venir 2014

TL = Trophée lausannois   GT = Galops du terroir
D = Défi sportif lausannois

Date Course Dist Parc Site Inscr Res13
26.04 20km Lausanne DL 20.0
10.0

03.05

Nozon TL5 13.3
22.05 Tour Sauvabelin 5.0
23.05 Pully TL6 10.0
24.05 Journée du véloDL 100.0
07.06 Savigny TL7 9.7
13.06 Romanel TL8 10.2

18.06

Goumoens GT4 10.0

21.06

Marche romande DL 30.0
22.06 Lutry TL9 10.0
04.07 Ecublens 10.0

05.07

Lac Joux GT6 12.0
24.0

06.07

Rochers Naye 7.0

27.07

Plans - Névé 7.0

01.08

Carrouge 7.0

10.08

Sierre-Zinal 31.0
06.09 Bussigny TL10 11.7
13.09 Semi Orbe GT8 11.6
20.09 Vulliens 10.6
24.09 Piste YverdonGT9 5.0
27.09 Renens TL11 9.7
04.10 24h de natation DL 2.0
05.10 Morat-Fribourg 17.17
12.10 Poznan 42.2
26.10 Marathon
Lausanne DL 
10.0
21.1
42.2
08.11 Forcethon
Talent TL12
12.0
29.11 Prilly TL13 9.8
14.12 Midnight Run
Lausanne DL
5.0
7.5

 

Résultats 2013

Date Course Dist Temps Classement
        M40 Overl TL
14.12 Midnight Run DL 7.2 30'41 21/130 90/552  
07.12 Escalade 7.2 30'01 230/2185 984/793  
01.12 Cross Monthey 8.3 42'09 10/23 21/38  
23.11 Prilly TL13 8.5 35'38 24/60 69/203 12/49
09.11 Talent TL12 12.1 55'37 21/60 52/199 12/49
27.10 Semi Lausanne DL 21.2 1h35'54 106/833 903/5264  
06.10 Morat-Fribourg 17.4 1h18'34 106/833 903/5264  
28.09 Taleines 10.0 47'40 18/33 32/57  
21.09 Renens TL11 9.7 42.20 15/49 40/156 19/49
18.09 5km Yverdon GT 5.0 20'26 7/11 19/33  
25.08 Triathlon LS relais 0.5
21.0
5.0
1h16'09   5/37  
06.07 Ecublens TL10 10.0 Aband     21/49
23.06 Lutry TL08 10.0 42'36 15/39 45/121 18/49
22.06 Marche romande DL 17.5 2h59'22      
14.06 Romanel TL07 10.2 Aband     22/48
01.06 Savigny TL06 9.3 41'37 14/49 44/169 12/48
24.05 Pully TL05 10.0 47'42 26/81 85/264 18/46
04.05 CO Benenté DL 8.3 1h39'45   16/30  
27.04 10km Lausanne DL 10.0 44'37 60/484 627/4137  
20.04 Crissier 9.4 43'54 50/244 155/750 19/43
13.04 Cheseaux TL04 10.3 44'35 50/244 155/750 19/43
07.04 Milan 42.6 3h16'50 117/687 519/ 3116  
25.03 Chavannes TL02 6.0 28'18 22/40 50/126 23/39
20.03 Kerzers 15.0 1h05'52 118/583 689/ 3250  
19.01 Cross LS TL01 8.0 -     21/27


24 courses
Total :  1'778 km - 158h  (vélo   1'562 km)
Décembre   :  141 km (vélo   0 km)
Novembre   :  152 km (vélo   0 km)
Octobre    :  215 km (vélo  48 km)
Septembre  :  206 km (vélo 157 km)
Août       :   73 km (vélo 229 km)
Juillet    :   12 km (vélo 660 km)
Juin       :  118 km (vélo 261 km)
Mai        :  103 km (vélo  44 km)

Avril      :  158 km (vélo   0 km)
Mars       :  270 km (vélo   0 km)
Février    :  167 km (vélo  64 km)
Janvier    :  160 km (vélo 100 km)

TL = Trophée lausannois   GT = Galops du terroir
DL = Défi sportif lausannois

Anciens Résultats

Résultats 2012

Date Course Dist Temps Classement
        M40 Overl TL
15.12 Midnight Run DL 7.0 29'47 48/373 51/449  
24.11 Prilly TL13 8.5 34'00 15/54 36/168 11/52
17.11 One World Run 5.0 19'53 1/~4 1/~25  
10.11 Talent TL12 11.9 53'04 14/51 35/161 11/52
28.10 Semi Lausanne DL 21.1 1'29'55 49/834 218/2579   4/4
07.10 Morat-Fribourg 17.4 1h18'39 94/746 708/4602  
06.10 24h natation DL 2.0 50'00     3/4
22.09 Renens TL11 9.8 40'30 15/57 24/131 12/52
19.09 Yverdon 5k GT09 5.0 19'21 6/12 20/47 ?/??
09.09 Lutry TL10 10.0 41'30 9/43 24/131 12/52
26.08 Triathlon LS 21.8 43'18 4/38 18/138  
01.08 Carrouge 6.6 32'00   9/31  
14.07 Ecublens TL08 9.7 43'40 14/39 43/138 10/52
30.06 Lac de Joux GT06 12.9 57'59 4/42 13/156 ?/??
23.06 Marche romandeDL 30.0 3h06'37       2/4
08.06 Romanel TL07 10.4 44'07 13/47 33/145 8/52
02.06 Savigny TL06 9.7 42'01 13/54 35/157 6/51
31.05 Tour Sauvabelin 5.0 24'00 6/20 27/92  
25.05 Pully TL05 10.2 43'31 27/85 76/283 6/50
19.05 CO Sauvabel DL 8.5 1h23'16   19/51   1/4
28.04 10km Lausanne DL 10.0 43'23 27/45 277/3663  
21.04 Crissier 9.4 46'15 3/5 8/15  
14.04 Cheseaux TL04 10.4 45'30 58/196 187/651 8/49
31.03 Bambi TL03 7.6 34'57 25/44 66/145 8/47
24.03 Chavannes TL02 6.0 30'08 24/45 69/143 10/44
14.01 Cross LS TL01 8.0 33'07 31/59 113/238 9/33


26 courses
Total :  1754 km - 220h  (vélo   1204 km)
Décembre   :  100 km (vélo  67 km)
Novembre   :  166 km (vélo   0 km)
Octobre    :  192 km (vélo  42 km)
Septembre  :  167 km (vélo 108 km)
Août       :  121 km (vélo 505 km)
Juillet    :  172 km (vélo 103 km)
Juin       :  202 km (vélo  98 km)
Mai        :  218 km (vélo  40 km)
Avril      :  157 km (vélo   0 km)
Mars       :   60 km (vélo  82 km)
Février    :   54 km (vélo  97 km)
Janvier    :  144 km (vélo  63 km)

TL = Trophée lausannois   GT = Galops du terroir
DL = Défi sportif lausannois

Résultats 2011

Date Course Dist Temps Classement
        M40 Overl  TL 
17.12 Midnight  DL 7.5 34'38 134/397 153/587 5/5
10.12 One World Run 5.0 20'19 1/9 1/15  
26.11 Prilly TL13 10.0 42'28 22/58 60/176 12/60
12.11 Talent TL12 12.0 - -/51 -/151 12/60
06.11 Wasimolo GT08 11.2 59'17 34/78 81/222 12/15
30.10 Marathon  LS  DL 42.2 3h29'46 97/400 256/1057 5/5
15.10 Coupe Gd Jorat DL 14.2 3h07'   13/21 4/5
09.10 24h natation DL 4.0 1h46'     3/5
02.10 Morat-Fribourg 17.17 1h16'17 83/715 637/4659  
24.09 Renens TL11 9.7 41'34 11/46 35/156 10/60
21.09 5k Yverdon GT07 5.0 19'56 6/8 12/28 13/60
11.09 Lutry TL10 10.0 43'00 17/56 35/137 9/60
10.09 Côtes Orbe GT05 11.6 54'50 3/11 6/100 15/60
02.09 Sévelin 5.7 24'01 17/129 21/239  
14.08 Sierre - Zinal 31.2 5h17'54 262/300 800/908  
01.08 Carrouge 6.7 31'49   10/30  
24.07 Plan Névé 6.4 1h20'14 14/15 46/66  
16.07 Tour Alpages 17.0 1h40'11 64/127 206/428  
02.07 Ecublens TL08 10.0 44'24 20/43 53/143 2/56
25.06 Marche romande DL 39 3h45'     2/4
22.06 Goumoëns GT03 9.3 47'10 18/39 49/113 ??/??
17.06 Romanel TL07 10.2 45'55 24/53 57/170 1/54
04.06 Savigny TL06 9.7 42'36 23/70 42/167 2/54
27.05 Pully TL05 10.0 47'57 40/83 89/261 2/53
23.05 Journée du vélo DL 152 5h48'   -/199 1/4
19.05 Sauvabelin 5.0 - -/- -/-  
07.05 Nozon GT01 13.3 1h18'32 28/75 88/231 28/75
30.04 20km Lausanne DL 20.0 1h28'37 77/147 486/2647  
16.04 Crissier 9.6 44'00 3/12 10/32  
09.04 Cheseaux TL04 10.4 44'00 43/266 132/800 3/51
26.03 Bambi TL03 7.5 31'41 15/57 32/166 3/50
12.03 Chavannes TL02 6.0 28'04 23/52 52/148 4/43
15.01 Vidy TL01 8.5 37'09 33/66 120/250 8/33


32 courses
Total :  2068 km - 220h43'
Décembre   : 116 km (vélo  15 km)
Novembre   :  91 km (vélo   0 km)
Octobre    : 245 km (vélo  16 km)
Septembre  : 215 km (vélo 129 km)
Août       : 174 km (vélo   0 km)
Juillet    : 153 km (vélo  61 km)
Juin       : 224 km (vélo  16 km)
Mai        :  55 km (vélo 454 km)
Avril      : 207 km (vélo  71 km)
Mars       : 174 km (vélo  61 km)
Février    : 187 km (vélo  50 km)
Janvier    : 226 km

TL = Trophée lausannois   GT = Galops du terroir
DL = Défi sportif lausannois

 

Résultats 2010

Date Course Dist Temps Classement
        M40 Overl TLTV
18.12 Midnight Run 7.5 33'31 17/119 85/491 76/420
27.11 Prilly TL13 9.8 43'20 16/38 44/108 12/65
13.11 Talent TL12 12.0 54'30 13/51 43/154 9/65
31.10 Lausanne Marathon 42.16 3h23'52 101/437 225/1163  
09.10 24H natation 4.0 1h45'  -

-

 
03.10 Morat-Fribourg 17.17 1h19'25 115/722 873/4862  
25.09 Renens TL11 9.3 39'27 17 /51 43/155 11/65
12.09 Lutry TL10 10.0 41'33 14/54 34/121 8/65
08.09 La Sarraz TPV5 8.4 36'03 35/196 131/566 20/107
04.09 Bussigny TL09 11.7 -- --/52 --/130 7/65
01.09 Chavornay TPV4 9.1 41'11 40/192 130/584 12/121
25.08 Mézières TPV3 8.4 40'31 37/193 128/599 16/169
18.08 Genolier TPV2 8.5 34'54 33/188 95/550  
11.08 St-Prex TPV1 9.0 40'31 36/176 121/563  
01.08 Carrouge 6.8 32'07   9/26  
07.07 Thierrens 9.3 47'21 14/62 35/98  
03.07 Ecublens TL08 10.0 45'52 16/37 37/108 3/64
30.06 Vaulion 8.5 44'40 18/59 48/152  
23.06 Ronge Talons 10.0 44'11 10/37 29/111  
19.06 Marche romande 30.0 2h35'      
18.06 Romanel TL07 10.2 44'34 25/60 44/139 3/62
05.06 Savigny TL06 9.7 43'17 24/70 59/173 3/58
29.05 Jouxtens 8.6 37'48 - 6/18  
28.05 Pully TL05 10.0 47'54 27/103 77/256 3/56
22.05 Journée
du vélo
30.0
VTT
1h42'00 - -  
20.05 Tour de
Sauvabelin
5.0 24'17 5/18 28/81  
24.04 20km
Lausanne
20.0 1h30'28 45/378 424/2333  
10.04 Cheseaux TL04 10.4 44'20 62/233 179/676 3/50
27.03 Bambi TL03 7.7 32'31 11/44 25/104 3/46
20.03 Kerzers 15.0 1h08'27 166/540 1009/ 3130  
13.03 Chavannes TL02 6.0 27'56 16/45 44/116 5/41
16.01 Vidy TL01 8.2 38'22 26/56 91/173 6/26


32 courses
Total : 1891 km - 167h01'
Décembre   :  89 km
Novembre   : 123 km
Octobre    : 260 km (natat. 4 km) 
Septembre  : 158 km (vélo 149 km)
Août       : 150 km (vélo 406 km)
Juillet    : 157 km (vélo 222 km)
Juin       : 204 km (vélo  85 km)
Mai        :  86 km (vélo 195 km)
Avril      : 181 km (vélo  95 km)
Mars       : 214 km
Février    : 164 km
Janvier    : 109 km

 

Résultats 2009

Date Course Dist Temps Classement
        Vet 1 Overl TL
19.12 Midnight Run 7.5 34'32 27/122 134/534  
28.11 Prilly TL12 9.7 43'13 32/70 77/179 12/57
14.11 Talent TL11 12.0 55'14 17/52 44/150 11/57
25.10 1/4 marathon 10.0 40'58 51/460 235/1838  
26.09 Renens TL10 10.2 47'52 13/33 28/93 8/57
19.09 Vulliens 10.6 45'54 8/16 30/67  
13.09 Lutry TL9 9.7 41'16 25/70 72/245 6/57
05.09 Froideville 10.1 44'29 12/34 24/90  
29.08 Bussigny TL8 11.2 52'11 14/41  36/122 3/57
01.08 Carrouge ~7.0 32'07 3/11 6/26  
19.06 Romanel TL7 10.2 44'32 16/44   52/164 4/57
06.06 Savigny TL6 9.3 41'47 25/60   56/174 3/55
29.05 Pully TL5 10.0 49'04 43/98 117/289 4/54
17.05 Sauvabelin 2.8 14'08 7/12 22/55  
25.04 20km
Lausanne
10.0 44'13 99/798 346/2617  
04.04 Cheseaux TL4 10.4 45'41 67/219 188/606 5/49
28.03 Bambi TL3 7.2 33'38 18 /35 39/98 6/43
14.03 Chavannes TL2 6.0 28'26 17/30  49/100 11/39
17.01 Vidy TL1 8.0 38'55 37/55 112/172 22/35


19 courses
Total : 580 km - 48h15' (depuis septembre)
Décembre  : 166 km
Novembre  : 110 km
Octobre     : 128 km
Septembre : 176 km

2 juin 2012 6 02 /06 /juin /2012 17:42

40ème course à Dingler - TL06

TL06-Savigny-Logo 

Lieu Savigny Parcours/détail Garmin Connect Heure de Départ 02.06.2012 17:00:02
Catégorie Course Infos course
Distance 9.46 kilomètres Dénivelé + 113.0 mètres Dénivelé - -128.8 mètres
Durée Totale 00:41:59 Activité 00:41:58 Pause 00:00:01
Allure Moy. 00:04:26 min/km Allure Max. 00:03:37 min/km Allure Min. 00:07:18 min/km
Météo 27 °C FC Moy. 159 BPM FC Max. 171 BPM
Equipement Asics-T110N-390-Gel-DS-Trainer-16Asics - T110N390-GelDSTrainer 16 (580km)Forerunner 610Garmin - Forerunner 610 (1751km)
Résultats  M40 : 13ème/54 Overall H : 35ème/157 TL : 6ème/51
  %class: 24% - %tps : +16% %class: 22% - %tps : +28% %class: 12%
Notes
Intermédiaires
Distance (km) Durée Totale Temps Intermédiaire Allure Intermédiaire Vitesse Intermédiaire Modification dénivelé (m)
1.00 00:04:03 00:04:03 00:04:03 14.8 -1.73
2.00 00:08:10 00:04:07 00:04:07 14.5 -5.77
3.00 00:12:18 00:04:07 00:04:08 14.5 -15.14
4.00 00:17:09 00:04:50 00:04:51 12.4 21.64
5.00 00:22:21 00:05:12 00:05:12 11.5 47.72
6.00 00:27:24 00:05:02 00:05:03 11.9 31.65
7.00 00:32:05 00:04:40 00:04:41 12.8 1.81
8.00 00:36:16 00:04:10 00:04:11 14.3 -19.66
9.00 00:40:11 00:03:55 00:03:55 15.3 -46.03
9.48 00:41:59 00:01:47 00:03:43 16.1 -17.92

 

4ème participation à cette course qui fête cette année sa 40ème édition. Malheureusement, ce pourrait aussi être sa dernière, car l'organisation à réunir l'équipe de bénévoles nécessaire pour faire tourner cette course.   Alors si parmi les lecteurs de ce blog il y a des volontaires pour voir comment se passe l'envers du décor d'une course, n'hésitez pas à contacter l'organisation !

 

Cette épreuve comptant pour le Trophée lausannois a lieu moins de 48 heures après CR 5ème course de la Tour de Sauvabelin (31 mai 2012) . Je m'y suis un peu ménagé en vue de la course d'aujourd'hui, mais j'ai quand même les jambes un peu lourdes.

 

A notre arrivée à Savigny, il fait très chaud, comme en 2011 et 2010 - le panneau d'affichage à l'entrée du village marque 31°C. Heureusement, en prévision, j'ai lancé depuis deux jours ma routine d'hydratation "estivale".

 

TL06-Savigny 01

 

Après avoir été chercher nos dossard, je pars m'échauffer avec Linda et Astrid. Nous remontons la route qu'il constituera (à la descente) la fin du parcours. Nous sommes rejoints par Serge, un coureur M50 avec qui je commence à discuter et je termine l'échauffement avec lui.

 

TL06-Savigny-Dossard

 

Après être allé me rafraîchir une dernière fois, je fais deux petites accélérations, sans grande conviction.Je regrette presque de ne pas avoir prévu de petite bouteille d'eau pour une hydratation régulière sur les premiers km, car il fait bien chaud et les quelques nuages filamenteux ne vont pas prodiguer d'ombre.

 

Les concurrents se protègent des rayons du soleil en s'assemblant sous l'avant-toit du hangar qui sert de zone de départ. A 17h00 piles, le clap de départ (en bois) est actionné.

 

Le parcours débute par une montée (qu'il faudra prendre en descente au retour), qui est suffisamment courte pour pouvoir être prise en pleine vitesse. Elle se termine par un virage à droite qui nous amène à une belle descente. Certains y vont à fond pour gagner quelques places, pour ma part je préfère laisser à mon organisme le temps de monter en puissance.

 

Les trois km qui suivront seront une succession assez roulante de faux-plats montants et descendants. Je tiens sur cette distance un bon rythme avec une moyenne oscillant entre 4' et 4'08" au km. Le risque de ce départ roulant est de se lancer trop vite et de le payer dans la longue montée qui va du 3ème au 7ème km. Christoph a déjà pris le large - je verrai son maillot bleu durant presque toute la course, mais il rbien hors de portée.

 

Voila, au 3ème km la point le plus bas de la course est atteint et nous quittons les champs pour entrer dans la forêt et entamer la montée. Heureusement, les arbres nous font un peu d'ombre et je fais en sorte de me placer sur le côté le plus frais de la route. La montée la plus raide est au début, sur les 500 premiers mètres, après elle s'adoucit et il faut trouver un bon rythme et le tenir jusqu'en haut. Je commence à dépasser des concurrents partis trop vite.

 

TL06-Savigny-Flyer2

 

Je scrute chaque virage en espérant voir le ravitaillement arriver. J'ai la surprise de voir la future gagnante de la catégorie W40 peiner et de la dépasser peu avant le 5ème km, c'est la première fois que ça m'arrive. Il faut dire qu'elle a aussi couru à Sauvabelin et m'y a pris 10 secondes. Un peu plus loin c'est Serge, avec qui je me suis échauffé, que je rejoins. Lui aussi a couru à Sauvabelin, mais en se ménageant moins que moi, car il m'y a pris 45 secondes. J'essaye de rester avec lui un moment, mais mes jambes sont dans un rythme qu'elles ne veulent pas changer et je vais insensiblement prendre le large. 

 

Le ravitaillement est enfin là. Je m'y arrête et marche quelques pas pour éviter de renverser la moindre goutte de précieux liquide. Je ne prends pas de deuxième gobelet, car l'année passée, il n'était pas resté d'eau pour les derniers concurrents. La W40 profite de mon arrêt pour me dépasser dans la courte descente qui suit.

 

Un virage à gauche et nous nous retrouvons au bas d'un petit becquet, sur le chemin de Nazareth. Il n'est pas long, et il faut relancer tout de suite après. J'en profite pour repasser la W40.

 

La montée s'adoucit bien maintenant et je peux relancer. L'allure qui était en dessus de 5' au km depuis le début de la montée est passée à 4'40". J'ai en point de mire un bon coureur M50, Eric, qui semble en difficulté. Alors que je le dépasse, il m'explique qu'il ne peut pas aller plus vite à cause d'un point ce côté. Mais il s'accroche à moi.

 

La montée dans la forêt se termine au 7ème km par une ... petite montée assez raide, mais pas trop longue. J'anticipe la montée en ralentissant - Eric me dépasse. A 20 mètres du haut du raidillon, j'anticipe la descente et dépasse Eric. Et ainsi de suite sur le km qui va suivre. Cette descente n'est qu'un avant-goût de la fin de la course, car il y a encore un petit km globalement plat, à découvert, qui paraît interminable alors qu'on vient de goûter à la descente. Je commence à sentir la soif.

 

Je relance à une moyenne de 4'10" au km, mais ça commence à être dur. 

 

TL06-Savigny-Flyer1

 

Au 8ème km débute la descente finale, et je me lâche, enfin pour ce que ma fatigue me permet. Je suis maintenant tout seul, ayant lâché Eric sur le plat. J'ai deux coureurs en point de mire, mais ils ont bien 30 secondes d'avance et ce sera difficile de les reprendre  sur les 1'500 mètres restants. Cette descente me paraît très longue et je m'attends à tout moment à voir débouler un coureur plus rapide, alors je me force à relancer chaque fois que la pente augmente. Ce km de descente est effectué à 3'55"au km.

 

Les premières villas de Savigny sont passées, l'arrivée est proche. Un virage à droite et je retrouve le tronçon effectué à la montée lors du départ. La distance avec les deux coureurs devant moi a diminué,mais il faudrait encore un bon km pour les rattraper. Je me lance à fond en mode "finish". Après être passé devant le hangar du départ, il y a encore 200 mètres à plat à faire pour rejoindre l'arrivée. Je vais tellement vite que je manque presque un virage du couloir d'arrivée. Ces 500 derniers mètres sont effectués à l'allure de 3'43" au km.

 

Je termine la course en 42'01". C'est mon deuxième meilleur temps en 4 participations. Le meilleur était de 41'47" en 2009, alors qu'il faisait 10°C de moins et que j'avais pu faire l'impasse sur le ravitaillement. Je suis donc très satisfait de cette course, qui confirme mon retour en forme constaté depuis début mai et met fin, je l'espère, à l'épisode difficile du début d'année.

 

Je suis 13ème de ma catégorie sur 54 coureurs, mon meilleur résultat sur une course du Trophée cette année. Au Trophée, je conserve ma 6ème place et ai effectué les 7 courses (course bonus comprise) qui m'assurent de figurer au classement final. J'ai un peu augmenté mon avance sur Didier, mais juste de trois points, car il a fait une belle course à Savigny. L'avance qu'Yves a sur moi s'est réduite à 4 points, mais sera difficile à réduire à la prochaine course. En effet nos résultats de Cheseaux vont être "éliminés", et comme Yves y avait obtenu deux points de moins que moi, ce ne sont pas 4, mais 6 places que je devrais lui prendre. A Romanel, Christoph et un autre concurrent vont passer à 7 courses et nous reléguer de deux rangs. 

 

Cadeau souvenir : Casquette, dessert pour la 40ème.

 

TL06-Savigny-Prix2

 

TL06-Savigny-Prix1

Presse

TL06-Savigny-24H-12-06-02

24 heures du 02.06.2012

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Published by Bob le coureur - dans Course
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