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Activités de Bob le coureur en rapport avec la course à pied : entraînements, course, bobos...

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Lausanne - Moudon (Bike)

Lausanne - Moudon (Bike)

Lausanne - Moudon (Bike) Lieu Moudon Heure de Départ 27.03.2011 09:33:10 Catégorie Route Distance 60.85 kilomètres Dénivelé + 803.0 mètres Dénivelé - -774.3 mètres Durée Totale 02:34:04 Activité 02:31:45 Pause 00:02:19 Vitesse Moy. 24.1 km/h Vitesse Max....

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Reprise : Tour de Peilz

Reprise : Tour de Peilz

Reprise : Tour de Peilz Lieu Lausanne Heure de Départ 06.02.2011 11:00:08 Catégorie Route Distance 49.97 kilomètres Dénivelé + 393.0 mètres Dénivelé - -386.8 mètres Durée Totale 02:15:48 Activité 02:15:48 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 22.1 km/h Vitesse...

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Entraînement (Vélo)

Entraînement (Vélo)

Chalet-à-Gobet - Sottens - Cugy Lieu Sottens Heure de Départ 22.09.2010 17:53:01 Catégorie Route Distance 40.30 kilomètres Dénivelé + 437.7 mètres Dénivelé - -442.0 mètres Durée Totale 01:25:05 Activité 01:25:05 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 28.4 km/h Vitesse...

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Endurance (vélo)

Endurance (vélo)

Lausanne-Granges Lieu Granges (VS) Heure de Départ 04.09.2010 08:12:02 Catégorie Route Distance 109.10 kilomètres Dénivelé + 193.4 mètres Dénivelé - -316.5 mètres Durée Totale 03:57:07 Activité 03:55:20 Pause 00:01:47 Vitesse Moy. 27.8 km/h Vitesse Max....

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Col du Mollendruz (Bike)

Col du Mollendruz (Bike)

Col du Mollendruz Lieu Mollendruz Heure de Départ 28.08.2010 07:57:41 Catégorie Montagne Distance 77.04 kilomètres Dénivelé + 1'120.8 mètres Dénivelé - -1'204.4 mètres Durée Totale 03:20:06 Activité 03:17:03 Pause 00:03:03 Vitesse Moy. 23.5 km/h Vitesse...

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Lausanne - Goumoens (Bike) - 200ème article !

Lausanne - Goumoens (Bike) - 200ème article !

Lausanne - Goumoens Lieu Goumoens-la-ville Heure de Départ 26.08.2010 13:19:41 Catégorie Route Distance 36.62 kilomètres Dénivelé + 487.6 mètres Dénivelé - -549.0 mètres Durée Totale 02:11:28 Activité 02:11:28 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 16.7 km/h Vitesse...

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Lausanne - Vevey (Bike)

Lausanne - Vevey (Bike)

Lausanne - Vevey Lieu Vevey Heure de Départ 23.08.2010 10:18:17 Catégorie Route Distance 50.02 kilomètres Dénivelé + 304.5 mètres Dénivelé - -286.9 mètres Durée Totale 01:57:21 Activité 01:57:21 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 25.6 km/h Vitesse Max. 42.3...

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Première sortie vélo course

Première sortie vélo course

Première sortie avec vélo de route Lieu Sottens Heure de Départ 21.08.2010 09:02:53 Catégorie Route Distance 40.31 kilomètres Dénivelé + 436.6 mètres Dénivelé - -428.1 mètres Durée Totale 01:30:06 Activité 01:28:15 Pause 00:01:51 Vitesse Moy. 27.4 km/h...

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Entraînement (Vélo)

Entraînement (Vélo)

Lausanne - St-Maurice Lieu Lausanne Heure de Départ 07.08.2010 10:19:43 Catégorie Route Distance 127.55 kilomètres Dénivelé + 695.2 mètres Dénivelé - -680.4 mètres Durée Totale 05:38:28 Activité 05:38:26 Pause 00:00:02 Vitesse Moy. 22.6 km/h Vitesse Max....

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Entraînement (Vélo)

Entraînement (Vélo)

Exploration urbaine Lieu Lausanne Heure de Départ 04.08.2010 16:54:26 Catégorie Tout terrain Distance 34.14 kilomètres Dénivelé + 800.8 mètres Dénivelé - -892.7 mètres Durée Totale 02:23:48 Activité 02:23:48 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 14.2 km/h Vitesse...

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