Activités de Bob le coureur en rapport avec la course à pied : entraînements, course, bobos...
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15 x collines Lieu Sauvabelin Heure de Départ 29.11.2011 17:55:10 Catégorie Côte Distance 10.35 kilomètres Dénivelé + 182.0 mètres Dénivelé - -149.0 mètres Durée Totale 00:59:19 Activité 00:54:37 Pause 00:04:42 Allure Moy. 00:05:43 min/km Allure Max....
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33ème A travers Prilly Lieu Prilly Heure de Départ 26.11.2011 15:17:37 Catégorie Course Infos course Distance 9.86 kilomètres Dénivelé + 140.3 mètres Dénivelé - -111.1 mètres Durée Totale 00:42:28 Activité 00:42:16 Pause 00:00:12 Allure Moy. 00:04:18...
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Lausanne-Belmont Lieu Lausanne Heure de Départ 24.11.2011 18:00:32 Catégorie Endurance Distance 14.88 kilomètres Dénivelé + 186.6 mètres Dénivelé - -167.2 mètres Durée Totale 01:11:34 Activité 01:10:39 Pause 00:00:55 Allure Moy. 00:04:48 min/km Allure...
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Reco TL13 - Prilly Lieu Lausanne Heure de Départ 20.11.2011 09:13:03 Catégorie Reconnaissance Distance 10.41 kilomètres Dénivelé + 182.3 mètres Dénivelé - -230.7 mètres Durée Totale 00:53:22 Activité 00:51:26 Pause 00:01:56 Allure Moy. 00:05:07 min/km...
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30ème Trophée du Talent Lieu Chalet-à-Gobet Heure de Départ 12.11.2011 10:15:17 Catégorie Course Infos course Distance 3.14 kilomètres Dénivelé + 31.8 mètres Dénivelé - -43.4 mètres Durée Totale 00:13:12 Activité 00:13:12 Pause 00:00:00 Allure Moy. 00:04:12...
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Endurance (FCL) Lieu Chalet-à-Gobet Heure de Départ 10.11.2011 19:02:00 Catégorie Endurance Distance 10.06 kilomètres Dénivelé + 108.4 mètres Dénivelé - -108.8 mètres Durée Totale 00:58:56 Activité 00:58:54 Pause 00:00:02 Allure Moy. 00:05:51 min/km Allure...
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15x30/30 (FCL) Lieu Chalet-à-Gobet Heure de Départ 08.11.2011 19:42:56 Catégorie VMA Distance 11.01 kilomètres Dénivelé + 130.0 mètres Dénivelé - -131.4 mètres Durée Totale 01:07:47 Activité 00:57:50 Pause 00:09:57 Allure Moy. 00:06:09 min/km Allure Max....
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30ème cross des Wasimolo Lieu Molondin Heure de Départ 06.11.2011 10:00:02 Catégorie Course Infos course Distance 11.07 kilomètres Dénivelé + 212.0 mètres Dénivelé - -228.3 mètres Durée Totale 00:59:17 Activité 00:59:17 Pause 00:00:00 Allure Moy. 00:05:21...
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Endurance (FCL) Lieu Froideville Heure de Départ 03.11.2011 19:04:59 Catégorie Endurance Distance 10.20 kilomètres Dénivelé + 218.6 mètres Dénivelé - -341.8 mètres Durée Totale 00:58:37 Activité 00:58:37 Pause 00:00:00 Allure Moy. 00:05:44 min/km Allure...
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