Activités de Bob le coureur en rapport avec la course à pied : entraînements, course, bobos...
Chalet-à-Gobet - Sottens - Cugy Lieu Sottens Heure de Départ 11.05.2012 16:20:02 Catégorie Route Distance 40.32 kilomètres Dénivelé + 363.6 mètres Dénivelé - -411.9 mètres Durée Totale 01:37:07 Activité 01:37:07 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 24.9 km/h Vitesse...
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Endurance Hometrainer Lieu Lausanne Heure de Départ 27.03.2012 17:50:53 Catégorie Hometrainer Distance 26.00 kilomètres Dénivelé + 0.0 mètres Dénivelé - 0.0 mètres Durée Totale 01:09:41 Activité 01:09:15 Pause 00:00:26 Vitesse Moy. 22.5 km/h Vitesse Max....
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Tour-de-Peilz-Chexbres Lieu Lausanne Heure de Départ 03.03.2012 11:04:17 Catégorie Route Distance 55.49 kilomètres Dénivelé + 474.3 mètres Dénivelé - -405.4 mètres Durée Totale 02:27:46 Activité 02:27:46 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 22.5 km/h Vitesse Max....
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Cycletrainer 25km Lieu Lausanne Heure de Départ 19.02.2012 10:50:40 Catégorie Hometrainer Distance 25.00 kilomètres Dénivelé + 0.0 mètres Dénivelé - 0.0 mètres Durée Totale 00:41:23 Activité 00:40:53 Pause 00:00:30 Vitesse Moy. 36.7 km/h Vitesse Max....
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Cycletrainer 30km Lieu Lausanne Heure de Départ 16.02.2012 17:38:35 Catégorie Hometrainer Distance 30.02 kilomètres Dénivelé + 0.0 mètres Dénivelé - 0.0 mètres Durée Totale 00:50:39 Activité 00:49:43 Pause 00:00:56 Vitesse Moy. 36.2 km/h Vitesse Max....
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Hometrainer Lieu Lausanne Heure de Départ 05.02.2012 09:21:38 Catégorie Hometrainer Distance 42.20 kilomètres Dénivelé + 0.0 mètres Dénivelé - 0.0 mètres Durée Totale 01:26:24 Activité 01:25:36 Pause 00:00:48 Vitesse Moy. 29.6 km/h Vitesse Max. 32.0 km/h...
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30 km hometrainer Lieu Lausanne Heure de Départ 09.01.2012 18:27:38 Catégorie Hometrainer Distance 30.03 kilomètres Dénivelé + 0.0 mètres Dénivelé - 0.0 mètres Durée Totale 00:55:37 Activité 00:52:34 Pause 00:03:03 Vitesse Moy. 34.3 km/h Vitesse Max....
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1h cycletrainer Lieu Lausanne Heure de Départ 02.01.2012 15:18:18 Catégorie Hometrainer Distance 33.37 kilomètres Dénivelé + 0.0 mètres Dénivelé - 0.0 mètres Durée Totale 01:05:31 Activité 01:00:01 Pause 00:05:30 Vitesse Moy. 33.4 km/h Vitesse Max. 39.1...
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Premier entraînement cycletrainer Lieu Lausanne Heure de Départ 30.12.2011 11:29:17 Catégorie Hometrainer Distance 15.03 kilomètres Dénivelé + 0.0 mètres Dénivelé - 0.0 mètres Durée Totale 00:33:02 Activité 00:31:08 Pause 00:01:54 Vitesse Moy. 29.0 km/h...
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Descente de l'entraînement (bike) Lieu Chalet-à-Gobet Heure de Départ 04.10.2011 21:14:31 Catégorie Tout terrain Distance 8.06 kilomètres Dénivelé + 3.5 mètres Dénivelé - -242.2 mètres Durée Totale 00:19:56 Activité 00:19:56 Pause 00:00:00 Vitesse Moy....
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