Premier entraînement cycletrainer

Premier entraînement cycletrainer

Lieu

Lausanne

Heure de Départ

30.12.2011 11:29:17

Catégorie

Hometrainer

Distance

15.03 kilomètres

Dénivelé +

0.0 mètres

Dénivelé -

0.0 mètres

Durée Totale

00:33:02

Activité

00:31:08

Pause

00:01:54

Vitesse Moy.

29.0 km/h

Vitesse Max.

32.8 km/h

Vitesse Min.

17.7 km/h

Calories

362

FC Moy.

134 BPM

FC Max.

161 BPM

Météo

18 °C

Google Earth
Vitesse

Google Earth
Fréq. cardiaque

Equipement

Trek - 2.3 (2010) (1174km)Sidi - MTB Giau 2010 (812km)Garmin - Forerunner 610 (846km)Tacx - Sirius (16km)

Notes

Intermédiaires

Distance (km)	Durée Totale	Temps Intermédiaire	Allure Intermédiaire	Vitesse Intermédiaire	Modification dénivelé (m)
5.00	00:10:30	00:10:30	00:02:06	28.6	0.00
10.00	00:19:57	00:09:27	00:01:53	31.7	0.00
15.00	00:31:04	00:11:07	00:02:13	27.0	0.00
15.03	00:31:08	00:00:04	00:02:18	26.0	0.00