30 km hometrainer

30 km hometrainer

Lieu

Lausanne

Heure de Départ

09.01.2012 18:27:38

Catégorie

Hometrainer

Distance

30.03 kilomètres

Dénivelé +

0.0 mètres

Dénivelé -

0.0 mètres

Durée Totale

00:55:37

Activité

00:52:34

Pause

00:03:03

Vitesse Moy.

34.3 km/h

Vitesse Max.

39.6 km/h

Vitesse Min.

20.2 km/h

Calories

609

FC Moy.

143 BPM

FC Max.

161 BPM

Météo

18 °C

Google Earth
Vitesse

Google Earth
Fréq. cardiaque

Equipement

Garmin - Forerunner 610 (959km)Sidi - MTB Giau 2010 (876km)Tacx - Sirius (79km)Trek - 2.3 (2010) (1238km)

Notes

Intermédiaires

Distance (km)	Durée Totale	Temps Intermédiaire	Allure Intermédiaire	Vitesse Intermédiaire	Modification dénivelé (m)
5.00	00:08:47	00:08:46	00:01:45	34.2	0.00
10.00	00:17:43	00:08:56	00:01:47	33.6	0.00
15.00	00:25:51	00:08:08	00:01:38	36.9	0.00
20.00	00:35:17	00:09:25	00:01:53	31.8	0.00
25.00	00:44:22	00:09:04	00:01:49	33.0	0.00
30.00	00:52:30	00:08:08	00:01:38	36.9	0.00
30.03	00:52:32	00:00:02	00:01:14	48.9	0.00