Reco course à Dingler (Savigny)

Reco course à Dingler (Savigny)

Lieu

Savigny

Heure de Départ

29.04.2012 10:16:40

Catégorie

Reconnaissance

Distance

9.42 kilomètres

Dénivelé +

148.6 mètres

Dénivelé -

-149.6 mètres

Durée Totale

00:54:55

Activité

00:54:55

Pause

00:00:00

Allure Moy.

00:05:49 min/km

Allure Max.

00:04:59 min/km

Allure Min.

00:07:56 min/km

Météo

22 °C

FC Moy.

132 BPM

FC Max.

142 BPM

Garmin Connect

Google Earth
Vitesse

Google Earth
Fréq. cardiaque

Equipement

Nike - Structure Triax+ 14 (678km)Garmin - Forerunner 610 (1484km)

Notes

Avec Linda

Intermédiaires

Distance (km)	Durée Totale	Temps Intermédiaire	Allure Intermédiaire	Vitesse Intermédiaire	Modification dénivelé (m)
1.00	00:06:03	00:06:02	00:06:03	9.9	1.20
2.00	00:11:37	00:05:33	00:05:34	10.8	-3.43
3.00	00:17:06	00:05:28	00:05:29	11.0	-14.14
4.00	00:23:07	00:06:00	00:06:01	10.0	26.80
5.00	00:29:33	00:06:25	00:06:26	9.3	46.73
6.00	00:35:57	00:06:24	00:06:24	9.4	37.78
7.00	00:41:44	00:05:46	00:05:47	10.4	-9.66
8.00	00:47:10	00:05:26	00:05:26	11.0	-22.79
9.00	00:52:30	00:05:19	00:05:20	11.3	-42.35
9.46	00:54:57	00:02:26	00:05:19	11.3	-17.15