Récup "Cool" (FCL)

Récup "Cool" (FCL)

Lieu

Chalet-à-Gobet

Heure de Départ

01.05.2012 20:05:38

Catégorie

Endurance

Distance

8.62 kilomètres

Dénivelé +

128.7 mètres

Dénivelé -

-119.6 mètres

Durée Totale

00:54:02

Activité

00:53:17

Pause

00:00:45

Allure Moy.

00:06:15 min/km

Allure Max.

00:04:57 min/km

Allure Min.

00:15:56 min/km

Météo

15 °C

FC Moy.

130 BPM

FC Max.

146 BPM

Garmin Connect

Google Earth
Vitesse

Google Earth
Fréq. cardiaque

Equipement

Garmin - Forerunner 610 (1513km)Nike - Structure Triax+ 14 FA11 (37km)

Notes

Intermédiaires

Distance (km)	Durée Totale	Temps Intermédiaire	Allure Intermédiaire	Vitesse Intermédiaire	Modification dénivelé (m)
1.00	00:06:46	00:06:45	00:06:46	8.9	1.41
2.00	00:12:40	00:05:54	00:05:54	10.2	-35.04
3.00	00:19:28	00:06:48	00:06:48	8.8	-43.32
4.00	00:25:20	00:05:52	00:05:52	10.2	-10.66
5.00	00:31:42	00:06:21	00:06:22	9.4	9.63
6.00	00:38:13	00:06:30	00:06:31	9.2	28.27
7.00	00:44:16	00:06:03	00:06:03	9.9	15.76
8.00	00:50:30	00:06:14	00:06:14	9.6	35.23
8.60	00:54:01	00:03:31	00:05:52	10.2	1.51