Cully- Chexbres + 5 collines (FCL)

Cully- Chexbres + 5 collines (FCL)

Lieu

Cully

Heure de Départ

12.04.2011 19:36:56

Catégorie

Côte

Distance

12.07 kilomètres

Dénivelé +

285.8 mètres

Dénivelé -

-271.7 mètres

Durée Totale

01:06:36

Activité

01:02:15

Pause

00:04:21

Allure Moy.

00:05:31 min/km

Allure Max.

00:03:53 min/km

Allure Min.

03:08:32 min/km

Calories

878

FC Moy.

143 BPM

FC Max.

164 BPM

Météo

12 °C

Google Earth
Vitesse

Google Earth
Fréq. cardiaque

Equipement

Garmin - Forerunner 405 (4302km)Nike - Structure Triax+ 14 (140km)

Notes

Avec groupe élite

Intermédiaires

Distance (km)	Durée Totale	Temps Intermédiaire	Allure Intermédiaire	Vitesse Intermédiaire	Modification dénivelé (m)
1.00	00:06:55	00:06:55	00:06:55	8.7	-21.92
2.00	00:13:54	00:06:58	00:06:59	8.6	59.24
3.00	00:19:36	00:05:42	00:05:42	10.5	-0.05
4.00	00:24:27	00:04:51	00:04:51	12.4	-8.83
4.85	00:28:57	00:04:29	00:05:18	11.3	46.16
4.98	00:29:33	00:00:35	00:04:37	13.0	8.37
5.04	00:30:02	00:00:28	00:07:39	7.8	2.90
5.13	00:30:24	00:00:22	00:04:18	13.9	0.43
5.22	00:30:56	00:00:31	00:05:48	10.3	2.21
5.41	00:31:40	00:00:44	00:03:52	15.5	8.94
5.46	00:32:24	00:00:43	00:13:29	4.4	7.03
5.61	00:33:11	00:00:47	00:05:32	10.9	20.33
5.81	00:35:17	00:02:06	00:10:14	5.9	31.24
6.81	00:41:15	00:05:58	00:05:58	10.0	16.41
7.81	00:45:42	00:04:27	00:04:27	13.5	-108.03
8.81	00:50:33	00:04:50	00:04:51	12.4	-9.09
9.81	00:55:24	00:04:50	00:04:51	12.4	-10.57
10.81	01:00:32	00:05:08	00:05:08	11.7	5.84
11.81	01:05:14	00:04:42	00:04:42	12.8	-42.30
12.10	01:06:40	00:01:25	00:05:00	12.0	-2.89