Footing lent

Footing lent

Lieu

Sauvabelin

Heure de Départ

27.10.2011 17:54:00

Catégorie

Footing

Distance

6.33 kilomètres

Dénivelé +

117.9 mètres

Dénivelé -

-152.4 mètres

Durée Totale

00:36:19

Activité

00:36:18

Pause

00:00:01

Allure Moy.

00:05:43 min/km

Allure Max.

00:03:46 min/km

Allure Min.

00:08:37 min/km

Calories

426

FC Moy.

133 BPM

FC Max.

152 BPM

Météo

15 °C

Google Earth
Vitesse

Google Earth
Fréq. cardiaque

Equipement

Asics - Gel Enduro 6 T0F2N (111km)Garmin - Forerunner 610 (591km)

Notes

Intermédiaires

Distance (km)	Durée Totale	Temps Intermédiaire	Allure Intermédiaire	Vitesse Intermédiaire	Modification dénivelé (m)
1.00	00:06:01	00:06:00	00:06:01	10.0	8.66
2.00	00:12:08	00:06:07	00:06:07	9.8	31.68
3.00	00:17:45	00:05:37	00:05:37	10.7	-44.18
4.00	00:24:04	00:06:19	00:06:19	9.5	18.91
5.00	00:29:23	00:05:18	00:05:19	11.3	1.41
6.00	00:34:32	00:05:09	00:05:09	11.6	-41.06
6.36	00:36:19	00:01:47	00:04:56	12.2	-6.22

Comments

[Sydoky]

Bon marathon de Lausanne !

[Bob le coureur]

Merci Sydoky, je vais faire de mon mieux !