Endurance courte

Endurance courte

Lieu

Lausanne

Heure de Départ

05.04.2012 17:40:16

Catégorie

Endurance

Distance

7.62 kilomètres

Dénivelé +

136.0 mètres

Dénivelé -

-122.1 mètres

Durée Totale

00:44:38

Activité

00:44:21

Pause

00:00:17

Allure Moy.

00:05:51 min/km

Allure Max.

00:04:52 min/km

Allure Min.

00:11:03 min/km

Météo

16 °C

FC Moy.

133 BPM

FC Max.

148 BPM

Garmin Connect

Google Earth
Vitesse

Google Earth
Fréq. cardiaque

Equipement

Sony - NWZ-W252W (462km)Nike - Structure Triax+ 14 (573km)Garmin - Forerunner 610 (1351km)

Notes

Intermédiaires

Distance (km)	Durée Totale	Temps Intermédiaire	Allure Intermédiaire	Vitesse Intermédiaire	Modification dénivelé (m)
1.00	00:06:22	00:06:21	00:06:22	9.4	7.23
2.00	00:12:15	00:05:53	00:05:53	10.2	0.16
3.00	00:17:52	00:05:36	00:05:37	10.7	-19.81
4.00	00:23:31	00:05:39	00:05:39	10.6	-7.59
5.00	00:29:10	00:05:39	00:05:39	10.6	-29.55
6.00	00:35:07	00:05:56	00:05:57	10.1	34.01
7.00	00:40:50	00:05:43	00:05:43	10.5	32.96
7.64	00:44:36	00:03:45	00:05:55	10.1	-9.66