Cully - Tour de Gourze (avec FCL)

Cully - Tour de Gourze (avec FCL)

Lieu

Cully

Heure de Départ

13.02.2011 09:27:31

Catégorie

Côte

Distance

7.51 kilomètres

Dénivelé +

612.6 mètres

Dénivelé -

-84.1 mètres

Durée Totale

01:17:51

Activité

00:51:49

Pause

00:26:02

Allure Moy.

00:10:15 min/km

Allure Max.

00:04:42 min/km

Allure Min.

14:46:34 min/km

Calories

494

FC Moy.

139 BPM

FC Max.

171 BPM

Météo

6 °C

Google Earth
Vitesse

Google Earth
Fréq. cardiaque

Equipement

Garmin - Forerunner 405 (3861km)Nike - Zoom Structure Triax 13+ (543km)

Notes

Intermédiaires

Distance (km)	Durée Totale	Temps Intermédiaire	Allure Intermédiaire	Vitesse Intermédiaire	Modification dénivelé (m)
1.00	00:06:26	00:06:25	00:06:26	9.3	13.60
2.00	00:14:03	00:07:37	00:07:37	7.9	62.43
3.00	00:24:18	00:10:15	00:10:15	5.8	84.84
4.00	00:32:47	00:08:29	00:08:29	7.1	146.41
5.00	00:42:00	00:09:12	00:09:13	6.5	59.21
6.00	00:49:30	00:07:30	00:07:30	8.0	36.88
7.00	00:57:31	00:08:01	00:08:01	7.5	95.91
7.50	01:17:19	00:19:48	00:39:55	1.5	24.34

Comments

[Lorenzo]

40 min 08s fait aujourd hui :-). Pas de compétition ici je voulais juste trouver une réponse au dénivelé et je suis tombé sur ce lien

[calimero]

Une sacrée belle grimpette que cette sortie là, bravo!

[Bob le coureur]

Merci Cali !


C'est ce qu'il y a de plus raide comme montée dans la région