Camp Fiesch - 2. Ecole de course

Camp Fiesch - 2. Ecole de course

Lieu

Fiesch

Heure de Départ

17.09.2011 14:51:13

Catégorie

Ecole de course

Distance

8.06 kilomètres

Dénivelé +

150.8 mètres

Dénivelé -

-169.9 mètres

Durée Totale

01:44:51

Activité

00:46:30

Pause

00:58:21

Allure Moy.

00:12:36 min/km

Allure Max.

00:05:12 min/km

Allure Min.

10:27:09 min/km

Calories

682

FC Moy.

110 BPM

FC Max.

147 BPM

Météo

18 °C

Google Earth
Vitesse

Google Earth
Fréq. cardiaque

Equipement

Asics - T110N390-GelDSTrainer 16 (419km)Garmin - Forerunner 610 (319km)

Notes

Intermédiaires

Distance (km)	Durée Totale	Temps Intermédiaire	Allure Intermédiaire	Vitesse Intermédiaire	Modification dénivelé (m)
1.00	00:06:13	00:06:13	00:06:13	9.6	-32.04
2.00	00:12:48	00:06:35	00:06:35	9.1	9.02
3.00	00:19:11	00:06:23	00:06:23	9.4	-2.66
4.00	00:24:45	00:05:34	00:05:34	10.8	-14.44
4.54	00:28:40	00:03:55	00:07:15	8.3	20.46
5.54	01:01:26	00:32:46	00:32:46	1.8	1.58
6.54	01:32:23	00:30:56	00:30:57	1.9	-8.18
7.54	01:38:46	00:06:23	00:06:23	9.4	-9.99
7.90	01:41:33	00:02:46	00:07:39	7.8	25.15