Camp Fiesch - 3. Endurance à Reckingen

Camp Fiesch - 3. Endurance à Reckingen

Lieu

Reckingen

Heure de Départ

18.09.2011 09:17:45

Catégorie

Endurance

Distance

15.55 kilomètres

Dénivelé +

82.8 mètres

Dénivelé -

-88.7 mètres

Durée Totale

01:30:03

Activité

01:28:23

Pause

00:01:40

Allure Moy.

00:05:47 min/km

Allure Max.

00:04:29 min/km

Allure Min.

03:27:24 min/km

Calories

929

FC Moy.

128 BPM

FC Max.

148 BPM

Météo

12 °C

Google Earth
Vitesse

Google Earth
Fréq. cardiaque

Equipement

Asics - Gel Enduro 6 T0F2N (66km)Garmin - Forerunner 610 (319km)

Notes

Intermédiaires

Distance (km)	Durée Totale	Temps Intermédiaire	Allure Intermédiaire	Vitesse Intermédiaire	Modification dénivelé (m)
1.00	00:06:08	00:06:07	00:06:08	9.8	-15.74
2.00	00:12:03	00:05:55	00:05:55	10.1	-0.03
3.00	00:18:21	00:06:17	00:06:18	9.5	17.53
4.00	00:24:48	00:06:27	00:06:27	9.3	1.52
5.00	00:30:58	00:06:10	00:06:10	9.7	13.36
6.00	00:36:55	00:05:57	00:05:57	10.1	9.80
7.00	00:42:43	00:05:47	00:05:48	10.3	0.10
8.00	00:50:15	00:07:31	00:07:32	8.0	4.17
9.00	00:56:19	00:06:04	00:06:04	9.9	-4.59
10.00	01:02:30	00:06:10	00:06:11	9.7	3.43
11.00	01:07:48	00:05:18	00:05:18	11.3	1.36
12.00	01:12:38	00:04:50	00:04:50	12.4	-8.71
13.00	01:17:30	00:04:51	00:04:52	12.3	2.23
14.00	01:22:24	00:04:54	00:04:54	12.2	-14.06
15.00	01:27:17	00:04:52	00:04:53	12.3	-8.22
15.57	01:30:03	00:02:45	00:04:53	12.3	-13.49