Activités de Bob le coureur en rapport avec la course à pied : entraînements, course, bobos...
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Miex-Tanay (avec Footing club) Lieu Tanay Heure de Départ 08.06.2010 19:30:22 Catégorie Côte Distance 13.06 kilomètres Dénivelé + 927.7 mètres Dénivelé - -808.2 mètres Durée Totale 01:51:34 Activité 01:24:28 Pause 00:27:06 Allure Moy. 00:06:28 min/km...
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38ème course à Dingler - TL06 Lieu Savigny Heure de Départ 05.06.2010 16:59:43 Catégorie Course Infos course Distance 9.43 kilomètres Dénivelé + 209.9 mètres Dénivelé - -212.3 mètres Durée Totale 00:43:12 Activité 00:43:12 Pause 00:00:00 Allure Moy. 00:04:34...
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Endurance (avec Footing Club) Lieu Chalet-à-Gobet Heure de Départ 03.06.2010 19:02:57 Catégorie Endurance Distance 11.27 kilomètres Dénivelé + 354.9 mètres Dénivelé - -356.8 mètres Durée Totale 01:04:39 Activité 01:03:35 Pause 00:01:04 Allure Moy. 00:05:38...
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Entraînement (Bike) Lieu Froideville Heure de Départ 02.06.2010 18:22:46 Catégorie Route Distance 25.08 kilomètres Dénivelé + 337.2 mètres Dénivelé - -338.5 mètres Durée Totale 01:09:36 Activité 01:09:36 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 21.6 km/h Vitesse Max....
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Côte (avec Footing Club) Lieu Chalet-à-Gobet Heure de Départ 01.06.2010 19:45:12 Catégorie Côte Distance 11.73 kilomètres Dénivelé + 535.4 mètres Dénivelé - -530.3 mètres Durée Totale 01:27:06 Activité 01:05:08 Pause 00:21:58 Allure Moy. 00:05:33 min/km...
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23ème course à travers Jouxtens-Mézery Lieu Jouxtens-Mézery Heure de Départ 29.05.2010 10:44:18 Catégorie Course Infos course Distance 8.25 kilomètres Dénivelé + 172.4 mètres Dénivelé - -176.5 mètres Durée Totale 00:39:27 Activité 00:38:48 Pause 00:00:39...
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20ème course à travers Pully - TL05 Lieu Pully Heure de Départ 28.05.2010 20:10:10 Catégorie Course Infos course Distance 10.16 kilomètres Dénivelé + 246.8 mètres Dénivelé - -245.9 mètres Durée Totale 00:47:53 Activité 00:47:48 Pause 00:00:05 Allure Moy....
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Côte (avec Footing Club) Lieu Chalet-à-Gobet Heure de Départ 25.05.2010 19:43:05 Catégorie Côte Distance 8.26 kilomètres Dénivelé + 342.2 mètres Dénivelé - -340.6 mètres Durée Totale 01:31:03 Activité 00:52:46 Pause 00:38:17 Allure Moy. 00:06:23 min/km...
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Entrainement - chemin des fontaines Lieu Chalet-à-Gobet Heure de Départ 24.05.2010 10:45:38 Catégorie Footing Distance 11.27 kilomètres Dénivelé + 293.8 mètres Dénivelé - -303.1 mètres Durée Totale 01:11:37 Activité 01:01:45 Pause 00:09:52 Allure Moy....
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Reconnaissance a travers Jouxtens Lieu Jouxtens Heure de Départ 23.05.2010 10:26:00 Catégorie Reconnaissance Distance 14.69 kilomètres Dénivelé + 294.5 mètres Dénivelé - -308.8 mètres Durée Totale 01:35:24 Activité 01:14:51 Pause 00:20:33 Allure Moy....
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