Activités de Bob le coureur en rapport avec la course à pied : entraînements, course, bobos...
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Journée lausannoise du vélo - 30km VTT Lieu Chalet-à-Gobet Heure de Départ 22.05.2010 09:20:14 Catégorie Course Distance 31.63 kilomètres Dénivelé + 517.5 mètres Dénivelé - -544.7 mètres Durée Totale 01:44:40 Activité 01:42:00 Pause 00:02:40 Vitesse Moy....
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3ème course de la Tour de Sauvabelin Lieu Sauvabelin Heure de Départ 20.05.2010 19:18:39 Catégorie Course Infos course Distance 4.86 kilomètres Dénivelé + 175.9 mètres Dénivelé - -121.2 mètres Durée Totale 00:24:18 Activité 00:23:25 Pause 00:00:53 Allure...
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Reconnaissance TL05 - Pully Lieu Pully Heure de Départ 16.05.2010 09:44:46 Catégorie Reconnaissance Distance 10.28 kilomètres Dénivelé + 250.7 mètres Dénivelé - -244.3 mètres Durée Totale 00:58:21 Activité 00:53:40 Pause 00:04:41 Allure Moy. 00:05:13...
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Entraînement (Bike) Lieu Sottens Heure de Départ 15.05.2010 09:35:07 Catégorie Route Distance 41.93 kilomètres Dénivelé + 435.4 mètres Dénivelé - -475.6 mètres Durée Totale 01:47:49 Activité 01:47:49 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 23.3 km/h Vitesse Max....
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Reconnaissance Tour de Sauvabelin Lieu Sauvabelin Heure de Départ 13.05.2010 12:26:54 Catégorie Footing Distance 4.85 kilomètres Dénivelé + 235.0 mètres Dénivelé - -245.1 mètres Durée Totale 00:31:59 Activité 00:30:28 Pause 00:01:31 Allure Moy. 00:06:16...
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Entraînement (Bike) Lieu Sottens Heure de Départ 11.05.2010 18:31:58 Catégorie Route Distance 39.66 kilomètres Dénivelé + 465.8 mètres Dénivelé - -384.0 mètres Durée Totale 01:44:54 Activité 01:44:54 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 22.7 km/h Vitesse Max....
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Entraînement (Bike) Lieu Moudon Heure de Départ 08.05.2010 09:02:31 Catégorie Route Distance 64.45 kilomètres Dénivelé + 941.3 mètres Dénivelé - -960.8 mètres Durée Totale 03:36:58 Activité 03:36:58 Pause 00:00:00 Vitesse Moy. 17.8 km/h Vitesse Max. 48.5...
Lire la suiteEn marchant dans mon salon, le dimanche 2 mai, j'ai fortement heurté un meuble avec mon pied gauche. A la douleur ressentie, l'angle fait par mon petit orteil et la couleur bleue prise par sa base, il était clair qu'il était cassé. Je vous dispense de...
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Reconnaissance Tour de Sauvabelin Lieu Lausanne Heure de Départ 01.05.2010 09:50:22 Catégorie Reconnaissance Distance 12.96 kilomètres Dénivelé + 420.7 mètres Dénivelé - -416.2 mètres Durée Totale 01:17:14 Activité 01:07:56 Pause 00:09:18 Allure Moy....
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Endurance longue Lieu Cugy Heure de Départ 29.04.2010 17:27:30 Catégorie Endurance Distance 20.01 kilomètres Dénivelé + 558.2 mètres Dénivelé - -524.0 mètres Durée Totale 01:42:12 Activité 01:37:15 Pause 00:04:57 Allure Moy. 00:04:51 min/km Allure Max....
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