Activités de Bob le coureur en rapport avec la course à pied : entraînements, course, bobos...
/idata%2F3236027%2Fmeteo%2FPartClouds.png)
Mont-Ftne Meules-Penau Lieu Le Mont Heure de Départ 24.12.2011 09:26:24 Catégorie Endurance Distance 11.97 kilomètres Dénivelé + 214.4 mètres Dénivelé - -207.7 mètres Durée Totale 00:59:43 Activité 00:59:38 Pause 00:00:05 Allure Moy. 00:04:59 min/km Allure...
Lire la suite/idata%2F3236027%2Fcourse09%2FMidnight-large-logo.png){kind=logo}
6ème Christmas Midnight Run Lieu Lausanne Heure de Départ 17.12.2011 23:00:01 Catégorie Course Infos course Distance 7.56 kilomètres Dénivelé + 52.0 mètres Dénivelé - -39.2 mètres Durée Totale 00:34:38 Activité 00:34:37 Pause 00:00:01 Allure Moy. 00:04:34...
Lire la suite/idata%2F3236027%2FPresse11b%2FOWR_logo2.jpg){kind=logo}
2ème One World Run Lausanne Lieu Vidy Heure de Départ 10.12.2011 10:01:59 Catégorie Course Infos course Distance 5.00 kilomètres Dénivelé + 2.2 mètres Dénivelé - -11.2 mètres Durée Totale 00:20:19 Activité 00:20:19 Pause 00:00:00 Allure Moy. 00:04:04...
Lire la suite/idata%2F3236027%2Fmeteo%2FRain.png)
9x400 / 45 Lieu Le Mont Heure de Départ 07.12.2011 07:14:40 Catégorie Vitesse Distance 9.46 kilomètres Dénivelé + 144.7 mètres Dénivelé - -127.1 mètres Durée Totale 00:58:05 Activité 00:46:09 Pause 00:11:56 Allure Moy. 00:06:08 min/km Allure Max. 00:03:16...
Lire la suite/idata%2F3236027%2Fmeteo%2FClouds.png)
Endurance Lieu Lausanne Heure de Départ 04.12.2011 10:21:04 Catégorie Endurance Distance 13.22 kilomètres Dénivelé + 254.2 mètres Dénivelé - -221.7 mètres Durée Totale 01:17:32 Activité 01:17:03 Pause 00:00:29 Allure Moy. 00:05:52 min/km Allure Max. 00:04:39...
Lire la suite/idata%2F3236027%2Fmeteo%2FChanceRain.png)
Reco One Worl Run Lausanne Lieu Lausanne Heure de Départ 03.12.2011 09:33:32 Catégorie Endurance Distance 22.03 kilomètres Dénivelé + 273.5 mètres Dénivelé - -261.1 mètres Durée Totale 01:50:15 Activité 01:45:25 Pause 00:04:50 Allure Moy. 00:05:00 min/km...
Lire la suite/idata%2F3236027%2Fmeteo%2FClear.png)
15 x collines Lieu Sauvabelin Heure de Départ 29.11.2011 17:55:10 Catégorie Côte Distance 10.35 kilomètres Dénivelé + 182.0 mètres Dénivelé - -149.0 mètres Durée Totale 00:59:19 Activité 00:54:37 Pause 00:04:42 Allure Moy. 00:05:43 min/km Allure Max....
Lire la suite/idata%2F3236027%2FPresse11b%2FTL13-Prilly-Logo.jpg){kind=logo}
33ème A travers Prilly Lieu Prilly Heure de Départ 26.11.2011 15:17:37 Catégorie Course Infos course Distance 9.86 kilomètres Dénivelé + 140.3 mètres Dénivelé - -111.1 mètres Durée Totale 00:42:28 Activité 00:42:16 Pause 00:00:12 Allure Moy. 00:04:18...
Lire la suite
Lausanne-Belmont Lieu Lausanne Heure de Départ 24.11.2011 18:00:32 Catégorie Endurance Distance 14.88 kilomètres Dénivelé + 186.6 mètres Dénivelé - -167.2 mètres Durée Totale 01:11:34 Activité 01:10:39 Pause 00:00:55 Allure Moy. 00:04:48 min/km Allure...
Lire la suite
Reco TL13 - Prilly Lieu Lausanne Heure de Départ 20.11.2011 09:13:03 Catégorie Reconnaissance Distance 10.41 kilomètres Dénivelé + 182.3 mètres Dénivelé - -230.7 mètres Durée Totale 00:53:22 Activité 00:51:26 Pause 00:01:56 Allure Moy. 00:05:07 min/km...
Lire la suite